בית על לירון

על לירון

מאמן כושר שיקומי לגיל השלישי, ומייסד 70&Stronger.

למה פתחתי את הסטודיו

ראיתי את סבתא שלי נחלשת. לא רק בגלל הגיל. כולם סביבה, הרופאים, השכנים וגם אנחנו המשפחה, כל הזמן אמרו לה מה היא כבר לא יכולה לעשות.

והיא האמינה.

היום אני מאמן כושר שיקומי לגיל השלישי. בסטודיו אני רואה כל יום אנשים שמגלים שהם יכולים הרבה יותר ממה שאמרו להם.

מה אני מאמין

אנשים מבוגרים לא מוגבלים מטבעם. הרבה פעמים מגבילים אותם.

רופא שאמר "בגילך כבר לא כדאי". ילדים שאומרים "אמא, תשבי, אני אעשה". והמשפט "זה הגיל" שחוזר שוב ושוב. אחרי מספיק שנים, מתחילים להאמין.

אני כאן כדי לבדוק ביחד איתכם מה באמת אפשר. בזהירות, בקצב שלכם, ולפי מה שהגוף שלכם מספר.

רוצים לבדוק אם זה מתאים לכם?

שלחו הודעה, ונקבע מיפוי יכולות בזמן שנוח לכם.

לתאם מיפוי יכולות